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第54章

深情女主人設崩了 3543 2025-01-09 16:44:54
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  • “謝謝。”高雯正在關音樂,笑著道謝。


    “順便嘛。”寶媽見她又露出笑意,揉了揉肩,“你還別說,練的時候很疼,現在我的肩有點很輕松的感覺。”


    高雯:“肩有點緊,多練練就好了。”


    寶媽走到教具室,低聲跟大媽說:“她上課都不笑,我都不好意思笑,隻能忍著。”


    “她有點認真負責,動作的銜接性也很好。”大媽把教具放好,走了出去。


    寶媽見對方都說好,那應該是好吧,她也不太懂。


    前臺見她們出來,笑著問:“今天的課怎麼樣?”


    “好啊,免費上了節小班課。”大媽喝著水,神色間透露著滿意,“這個老師上什麼課?”


    小班課就是五個人上課,按次收費才能輔佐這麼到位,算是賺到了。


    前臺含糊說:“不知道呢,課程表還沒排。”


    “噢。”大媽也沒多問。


    她們走的時候,高雯從裡面出來,前臺看了看手機,抬頭看向她:“你能上普拉提和空中瑜伽嗎?”


    高雯點頭。


    “店長那邊排課的時候我再通知你,和你對時間。”前臺也和她說了基本情況,“現在就隻能給你排大課,帶大課一節是一百五,你能接受這個價格嗎?”


    高雯:“可以。”


    “那到時候再聯系。”

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    ……


    高雯換了衣服,從瑜伽館出來後,在廣場裡走了又走,沒有立刻回去。


    那個前臺看起來並沒有學過瑜伽,對很多東西都不懂,而且她的考核也很隨便,感覺就是隨便找個兼職上上大課。


    存在搪塞糊弄大課會員的現象。


    這樣的話,她們排課的時候就比較隨心情了,看哪個老師順眼可能就會多安排幾節課,畢竟要求不高,兼職的老師又多。


    高雯走著,又看到一家健身房,她抱著試一試的態度走進去:“您好,請問你們這裡招瑜伽老師嗎?”


    她之前聽說健身房也會給會員開瑜伽課。


    “學了幾年?”


    “五年。”


    健身房正好有個女教練在,經理讓高雯給對方上試課。


    “你試課二十分鍾就行。”經理說。


    健身的很多東西都相通,高雯給女教練上課的時候,對方看著她纖柔的身材,嘆了一口氣:“早知道我去學瑜伽了。”


    “嗯?”為什麼?


    “你們瑜伽館出來的女孩子,個個巧細挺拔,我們健身房出來的,有些壯實。”她說摸了摸自己的手臂,露出了肌肉,自己都忍不住笑。


    高雯倒也不這麼認為,隻是看著健身館那些教練,個個都有腹肌胸肌,陷入了沉默。


    女教練又說:“我們館剛好缺一個瑜伽老師,不過這不是我們的主要課程,上課很輕松,帶著她們玩就行,不過錢也少,一節課一百塊。”


    就這樣,高雯有了第一份兼職,在健身房上瑜伽課。


    出來廣場時,高雯給方寒發消息:吃飯了嗎?


    方寒很快回:沒有,你想去哪吃?


    他回了消息後,那一頭就沒再回他,十分鍾,二十分鍾,高雯依舊沒回,他有些擔心,一個電話就打了過去。


    “喂?”高雯輕柔的聲音傳來,“我快到家了。”


    方寒走出房門,聽到門被打開,高雯走了進來,臉上笑容明亮:“我買了那家的叉燒和燒鵝,還有一份雞蛋炒黃瓜。”


    “你怎麼自己去了?”他有些錯愣,連忙去接。


    “回來的時候順便去了,一起吃吧,為了慶祝我找到了第一份兼職。”她心情似乎很不錯。


    方寒把飯菜放在餐桌上,轉身去廚房拿碗筷:“什麼兼職?”


    高雯坐在椅子上:“在一個健身房當瑜伽老師,周二和周四晚上去上課,就上一個小時。”


    “這麼厲害?”方寒手上拿著碗筷,走出來的時候滿是笑意,眼睛看向她,發自內心覺得不錯。


    第49章 溫柔陽光的學長男配(6)


    高雯回來後,梵盈瑜伽館並沒有給她排課,也沒有任何消息。


    她沒有過多理會,早起晨練,按時上下班,去健身房上課時,還能免費健身遊泳,日子過得忙碌又充實。


    次月的第一個周一,高雯早起正準備晨練,一個電話就打了過來。


    方寒見高雯神色匆匆要出門:“這麼早要去哪?”


    高雯:“我去瑜伽館上課,先走了,拜拜。”


    她走後,方寒看著客廳的時鍾,現在是早上不到七點,這麼早就要去上課嗎?那不是很辛苦?


    半個小時後,高雯出現在了梵盈瑜伽館。


    距離上課隻有三分鍾,她直奔換衣間,開始換衣服。


    “快點,要上課了。”前臺還在催促。


    高雯出來後,快速走到教室,進去之後,一邊拿著手機連藍牙放歌,一邊開口道:“兩塊磚並排放,雙□□叉,坐在你的瑜伽磚上。”


    這節課原本排的不是她,排課的老師突然有事不來了,七點二十分就得上課,沒人願意來,所以才給她打了電話。


    高雯放了音樂後,往中間的瑜伽墊走。


    這一次上課的人很多,足足有二十八個,佔了大半個教室。大部分人都是第一次見高雯,第一感覺就覺得她很年輕,身材巨好,長得好看。


    高雯穿著淺藍色的運動背心,隱隱露出白皙小腹上的馬甲線,身材比例均衡,簡直是老師屆的天花板,著實讓人眼前一亮。


    上次那個短發寶媽就坐在離高雯最近的瑜伽墊上,看見她很開心,還說道:“我原本約了第二節 早課,看到改成你上課了,我就換了。”


    上次她回去後,肩膀真的沒有疼,她覺得這個老師年輕但很專業,所以趕來搶了最近的位置。


    高雯粉唇微微露出一個弧度,在自己的瑜伽磚上坐下來。


    “張妮。”身後一個女會員叫了短發寶媽一聲,壓低聲音說:“我怎麼沒見過這個老師?你什麼時候上了她的課?”


    她每天都來啊,反倒是張妮三天打魚兩天曬網。


    張妮接話:“她上次是上練習課。”她說完又提醒說,“上得可好了,就是有點狠。”


    女會員聽著,點了點頭,不過也沒管太多,大課老師經常換來換去,她們也沒有別的目標,就是鍛煉身子,動一動就行。


    高雯微微提高聲調,“我們現在開始上課,這節課是站姿訓練。”說完之後,話語輕緩又循循善誘,“把你身體的重量均勻地落在兩塊坐骨上,雙肩向後向下沉——”


    她的嗓音醇美又清脆,配合著低柔的音樂,讓人不自覺跟著她的引導詞走。


    舒緩平靜,享受這一刻的美好。


    不過,很快就不那麼平靜了,進行了熱身動作後,高雯站起來走在她們中間,看著單腿站立的會員,個個都在左右搖晃,強撐著沒把腿放下來。


    高雯聲線微微拔高,語氣帶著些許穿透力,在教室裡回蕩:“用你的呼吸控制身體,把你抬起來的腿,再抬高。”


    她們已經單腳站立,一隻腿也抬高了,還要再抬高?接受不了了,有些已經琢磨著要放棄。


    “保持身體平衡,抬高。”高雯往前走,話語繼續傳出來。


    張妮左右劇烈搖晃,踩著地面的腳也在上下踮腳尖,腳趾頭緊緊摳著瑜伽墊,以一種怪異的姿勢跟跳舞似的扭動身子。


    大家都在各自嘲笑。


    就在張妮要放棄把腳放下去時,高雯站在她的身旁,伸手扶住她的腳。


    “謝謝老師。”張妮松了口氣。


    大課嘛,很多人都是來玩玩,完成不了的姿勢,那就休息,劃劃水,求個心理安慰就行。


    高雯並沒有松手放開她抬起的手,反而輕聲道:“腿站直,繃緊發力站直。”


    張妮單腳站立的腿稍稍用了力,直了一點,高雯看向她抬起來的腿,隻用了三根手指託著,再次面無表情看向她:“用你自己的力量,把你的腳抬起來,離開我的手。”


    聞言,張妮臉色微僵,尷尬笑了笑。


    她沒做過這個體式,其他老師也沒要求,一直以來都是完成不了就休息。


    “離開我的手。”高雯再次提醒,一點都沒有開玩笑的意思。


    張妮深吸了氣,運用腦子裡所有的經驗,繃直腳背,把自己抬起來的腳努力再往上拎,臉上又開始冒汗,大口喘氣,單腳站立的腿又開始左右搖晃,恨不得單腳跳舞。


    高雯:“不要用腳趾扣地面,腳背放平。大腳球發力。”


    “我站不住。”張妮欲哭無淚,“大腳球是哪裡啊?”


    此言一出,大家紛紛發笑。


    張妮覺得更丟面子了,也要開始笑,看到一雙白皙嬌嫩的腳踩在她大腳拇指的下方,高雯依舊沒有和她說笑:“這個地方發力往下踩,腳的內沿發力。”說完又道,“你可以做到。”


    見不能放棄,張妮隻能按照高雯所說,大腳拇指往下用力,身子倏然就穩了不少。她深吸著氣,再次又把自己抬起的腳抬高,單腿站著的腿盡量繃直。


    抬高。


    再抬高。


    “哇,張妮厲害啊。”旁邊和她認識的會員已經誇贊出口。


    張妮自信心又多了點,繼續跟著高雯的指令走。


    “右手向後,抱住你的右腳背。”


    “你的手和你腳作對抗,再次把你的腿拎高。”


    “左手平舉。”


    ……


    張妮做了一個半標準的舞王式,單腳站立,一隻手抓著一隻腳,都高過頭頂了,上半身還往前屈下來,雖然還在搖晃,但勉強能穩住。


    大家看到她,紛紛誇贊:


    “可以啊。”


    “這個腿抬得很高,厲害厲害。”


    “張妮很有潛力嘛。”


    ……


    高雯離開時說了句:“體式很漂亮,再堅持一會。”


    就是這句話,讓汗水不斷往下滴的張妮用盡力氣在維持體式,那是從來沒有過的自豪感。


    不知道為什麼,高雯的誇贊聽著讓她覺得很舒服,帶著真誠和鼓勵,讓人大受鼓舞,願意嘗試。


    之後的上課氛圍染上了幾分認真,因為高雯這個老師上真格的,臉上都是認真,態度也負責,她們也就不好意思笑了,努力跟上引導指令。


    或許其他老師上大課時候會休息,或者做幾個放松體式,高雯上課的體式動作銜接性很強。


    會員剛想把腳放下,另一個體式就來了。


    一套動作下來,高雯說下課的時候,大家還有點沒回味過來,這節課好像很漫長,又好像過得很快很充實。


    每個人都汗流浃背卻清爽精神。


    “老師再見。”有些離開的會員和高雯打招呼。


    “再見。”高雯笑著點頭。


    大家見她笑了,心裡印象不由又發生改變,還以為是個嚴肅不苟言笑的人,原來隻有在上課的時候認真嚴謹。


    對她的印象感覺很好,負責任又專業。

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